秘魯及巴西 花生盛產季節 6月至12月 花生卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料，每100克花生的營養成分為： 花生卡路里 567大卡 花生宏量營養素 花生微量營養素 花生建議攝取量 不多於1湯匙（18粒） 花生的健康益處 控制體重 與其他零食相比，花生富含蛋白質和膳食纖維，能夠提供更大的飽腹感，可以減少食物攝入量。 花生含非水溶性膳食纖維，可以刺激腸道蠕動，增加糞便的體積，有助排便及預防 便秘 ，可降低體重增加的風險。 花生中的蛋白質和單元不飽和脂肪亦能夠促進新陳代謝，增加卡路里的燃燒。 一項為期6個月的 研究 發現，當參加者以進食花生代替飲食中的其他脂肪來源時，參與者有效地減掉了3公斤體重。 降低膽固醇水平
9月 10, 2023 2023 年熱門玄關佈置技巧大公開 「玄關」是入家門口的第一眼，也可以說是「家的門面」，想要客人留下好印象、給自己舒適的「第一眼」，那玄關佈置就要玩點新花樣! 今天就來公開2023年最熱門的「玄關佈置法」，簡單點綴也可擁有優雅又時尚的玄關! 玄關佈置技巧一：有收納機能的鞋櫃和穿鞋椅 玄關的第一個家具絕對是鞋櫃! 讓客人進門脫鞋就有進入另一個空間的儀式感。 鞋櫃 HOMEE 推薦活潑又充滿藝術感的 SILES 鞋櫃，雙門設計顯現與眾不同的收納空間，讓鞋櫃不再只有收納鞋子的功能。 另一方面，穿鞋椅也是很好的佈置選擇，PIONSAT 椅凳 工字腳座結構支撐，向外傾斜增強了視覺張力，背面設計小凹槽，移動上也相當方便。
Photo by tottokoさん@GreenSnap ブドウの 花言葉は「陶酔」「思いやり」「忘却」「慈善」 です。 「陶酔」や「忘却」といった花言葉は、ブドウ酒でもあるワインに由来します。 「思いやり」や「慈善」は、自生するブドウに由来し、お腹を空かせた人が通りがかったときに見つけたブドウによって空腹を満たしたことからと言われています。 ブドウを詳しくみる ブドウとはどんな果物？ Photo by atsuさん@GreenSnap ブドウはブドウ科ブドウ属の落葉性つる植物です。 中央アジアや地中海沿岸などを原産地とし、 暑さにも寒さにも強い と言われています。 近年では日本の気候に適していることから、北海道から九州にかけて広い範囲で育てられています。
2023-10-10 準新人看過來｜2024好日子懶人包! 113年農民曆宜嫁娶好日全公開 籌婚第一步就是「挑個好日子」! 至於好日子怎麼挑？ 對於新人來說，最簡單的辦法就是打開農民曆找找宜嫁娶的日子，決定日期後就準備著手卻婚宴場地、新娘秘書、婚禮攝影…等，今天WEDDINGS編輯幫妳一次統整好 【2024結婚好日子懶人包】 ，讓妳不必一頁頁翻找農民曆，增加妳的籌婚效率! 文字｜Emma Su。 圖片｜新娘物語資料庫 2024結婚好日子懶人包 新人別錯過! 全台最大超過100+品牌聯展【 新娘物語．結婚採購節 】一站搞定婚事! ★Google店家好評推薦。 新人討論度最高的婚宴場地★
光頭不能散熱 反而更吸熱. 不少民眾為了讓頭皮更涼爽，會選擇把頭髮剃光，或者在禿頭時安慰自己「至少這樣比較不容易熱」。. 但在1988年發表於《歐洲應用生理與職業生理學期刊》中的研究告發現，禿頭男性的出汗量是有頭髮男性的2到3倍，而且發表於2010年 ...
常常關注日本文化的人，應該或多或少都聽過「彼岸花」這種植物，其充滿神秘速採的形象常常成為許多動畫、漫畫的主題。究竟什麼是彼岸花？彼岸花花語又有哪些含意呢？不同地區間有沒有不一樣的寓意？今天編輯特別幫大家整理，一起深入來了解吧!
牀頭朝哪個方向好？你家牀頭朝西了沒. 要想睡得好牀頭朝向風水你得知道! 8、不可有橫樑壓牀，以免造成壓抑感。有損人身心健康。此類情況包括不可有橫樑壓卧室門，分體空調卧室內機不可懸掛於枕頭位上方，卧室正上方不可懸掛吊燈，這些屬於橫樑壓牀 ...
Tháng Mười Hai 11, 2023 飛蟻入屋：解決家中螞蟻問題的有效方法 5大Diy方法防飛蟻入屋 1個方法整陷阱全部一網打盡｜家事達人 用戶搜尋的關鍵字: 飛 蟻 入 屋 飛蟻入屋風水, 飛蟻出現原因, 如何趕走飛蟻, 飛蟻突然很多, 為什麼房間會有飛蟻, 飛蟻怕什麼味道, 飛蟻怕什麼, 黑飛蟻 飛蟻入屋：原因、危害與有效的防治方法 了解飛蟻 飛蟻是一種引起不少困擾的昆蟲，尤其是當牠們進入我們的居住空間時。 要有效地解決這個問題，首先需要了解飛蟻的習性和特點。 飛蟻的特點 飛蟻是一種特殊的螞蟻，牠們與其他螞蟻最大的區別在於擁有翅膀，使牠們得以飛翔。 飛蟻通常在特定季節出現，尋找新的巢穴或交配。 牠們的體型相對較大，翅膀呈透明或褐色。 飛蟻入屋的原因
櫥櫃鉸鏈由什麼組成？ 櫥櫃鉸鏈由幾個重要組件組成，這些組件協同工作以提供功能性和穩定性，其中包括: 鉸葉: 這是鉸鏈的兩塊平板，一塊固定在櫃架上，另一塊固定在門上。 它們是負責門運動的主要部件。 鉸鏈銷: 鉸鏈銷是連接兩個鉸鏈頁的中心桿。 它 ...
花生禁忌
